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株洲日報記者 成建梅

為打贏(ying)新型冠狀病毒感染(ran)的肺炎阻擊戰,教育部門(men)推遲了春季開學時間,一些家長有些擔心︰孩子如果(guo)整天就是玩電腦、看手機(ji)、刷抖音、追大劇(ju),開學的日期又未定,這可怎麼辦?2月6日,記者采訪了株洲市未成年人心理健康(kang)輔(fu)導總站兼職(zhi)專業教師、國家二級心理咨詢師、幼兒(er)師範學校教師劉文(wen)輝,她建議家長用三招轉“危”為“機(ji)”。

允(yun)許孩子“釋(shi)放”。讓孩子們把情(qing)緒釋(shi)放出來。“寫作業寫到哭(ku)”“學瘋(feng)了”“寫作業、吃零(ling)食chang)? 缶rdquo;“在家里憋(bie)瘋(feng)了”“14億人民關起來是很(hen)恐怖(bu)的”,孩子們如是說。劉文(wen)輝接(jie)到一個初三孩子yong)那籩zhu)電話,委(wei)屈(qu)又憤怒地傾訴被爸(ba)爸(ba)打了一頓的經(jing)歷(li),原因(yin)是報了song)危 ba)爸(ba)zhi)餃 約ji)沒有跟隨學習,因(yin)為雙方都宅在家里脾氣(qi)都ji)hen)大,因(yin)而(er)發(fa)生(sheng)了沖突。教育部門(men)倡議,在嚴(yan)重疫情(qing)的影響下,更要關注孩子yong)納shen)心mu)】kang)。父母自己(ji)首先要直面(mian)疫情(qing)帶來的死lao)黿jiao)慮,尤其(qi)是防疫一線(xian)的家長,要學會選擇(ze)穩定有力量kang)囊衾幀 粑腦yun)動等,讓自己(ji)安住于當(dang)下,做孩子不良情(qing)緒的“容(rong)器”。讓孩子釋(shi)放緊張焦(jiao)慮、煩(fan)躁(zao)不安的情(qing)緒,用溫和穩定的nai) 扔yu)孩子互動。

鼓勵孩子“轉化”。雖然全家老(lao)少都宅在家里,但可以通過孩子不同(tong)年齡(ling)階(jie)段(duan)開展親子互動活動,把孩子yong)目(mu)志搴徒jiao)慮轉化為積極面(mian)對的na)諫sheng)力量。6歲以下的孩子,父母可以帶著孩子一huang)鶩嬗蝸xi)、看繪本、做兒(er)童(tong)操等,讓孩子在玩樂中(zhong)感受到父母應對災害的積極精神狀態;小學生(sheng)有了更寬廣的視野(ye),父母可以精選科普視頻與(yu)孩子一huang)鴯劭矗 私jie)病毒基(ji)本知(zhi)識,讓孩子對病毒有更加科學全面(mian)的認知(zhi),消除人雲(yun)亦雲(yun)的mu)志甯校 睦 佣懶?伎既綰斡Χ裕恢zhong)學生(sheng)在面(mian)對重大事件時,一般(ban)都有了自己(ji)的分析(xi),甚至(zhi)在尋(xun)求解(jie)決問題的辦法,父母可以陪同(tong)孩子一同(tong)了解(jie)醫學專家如何應對疫情(qing),國家采取了哪(na)些防控措施,取得了怎樣的成效,目(mu)前還有什麼樣的困難(nan)xun)齲 源思?fa)孩子yong)腦鶉ren)擔當(dang)精神,並把這種責任(ren)擔當(dang)轉化為個人的實際行動,當(dang)前就是安心在家yi) 埃 謎庵址絞階(jie)瓚喜(xi)《鏡拇chuan)播(bo)路徑。

引導ji) ldquo;升華”。一場(chang)防疫戰爭就是全體中(zhong)國人民自覺為國家分憂奉(feng)獻(xian)的生(sheng)動寫照(zhao),可以選擇(ze)一個個生(sheng)動具體例子與(yu)孩子分享。比如騎行60公里為一線(xian)防控醫護人員送(song)來24箱蔬(shu)菜的農民大伯(bo)、每天為醫護人員做1000份盒飯的店(dian)主小姐姐、從世界各地“人肉”運(yun)回(hui)口(kou)罩zhi)鬧zhong)國人、七天建成火神山醫院等等,將這些感人的事跡變成升華孩子家國情(qing)懷的素(su)材。

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責任(ren)編輯︰尋(xun)慧蓉
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